O脚・X脚

産前・産後 骨盤矯正

妊娠中(妊婦)に腰痛になった場合のストレッチなどの対策・対処...

妊娠中(妊婦)に腰痛になった場合のストレッチなどの対策・対処法は? 妊娠中は、ホルモンのバ…

2019/8/7

O脚・X脚

O脚の方に多い「ふくらはぎの外張り」は何が起きている? 「ふ...

O脚の方に多い傾向があるのが「ふくらはぎの外張り」です。 「ふくらはぎの外張り」が起きていると、 とにかく足がだるい ち ...

2019/7/31

O脚・X脚

【O脚の方は必見!】O脚の解剖学(改善するO脚と改善しないO...

O脚は、くるぶしをくっつけて立った際に、左右の膝がくっつかない状態です。 解剖学的にO脚の定義があると言うことは、意外と ...

2019/5/14

O脚・X脚 解剖学

【O脚の方は必見!】FTAとQーAngleを解説します!

スポーツをやっている方でニーインが気になる方は多いですよね。 実は大腿骨は、まっすぐに伸びているわけではありません。 実 ...

2018/10/12

O脚・X脚 扁平足 足のトラブル

あなたの足首は内側に曲がっていませんか?「外反扁平足」

川崎実際、足首がまっすぐ立てているの方が少ないのではないでしょうか? あ、私も内側に曲がっているかも💦吉 ...

2019/8/1

O脚・X脚 扁平足 浮き指 足のトラブル

【ふくらはぎの歪みが気になる方必見!】「ふくらはぎの外側の骨...

「ふくらはぎの歪みが気になります・・・」 「ふくらはぎの歪みって治りますか?」 という質問をされることがあります。 女性 ...

2019/4/4

O脚・X脚

【O脚の方必見!】足首の矯正で、O脚を改善するためのポイント...

米田さん(仮名) O脚を改善するには足首から治さないといけないと聞きまして。 川崎 そうですね!足首は大事です! 米田さ ...

2019/4/19

O脚・X脚

足の歪みを矯正してO脚を改善するポイント3つ!

O脚を改善するには、なんと言っても足から歪みを改善していくことがカギです。 骨盤や股関節、膝からでもO脚は改善できますが ...

2019/8/8

O脚・X脚

O脚と浮き指の関係とは?

O脚というと、「単に膝がくっつかないだけ」と思っているかもしれません。 股関節や骨盤、膝の問題だけだと思われがちです。 ...

2019/3/13

O脚・X脚

X脚やO脚の方は、足首の過剰回内(オーバープロネーション)が...

臨床をやっていると見ることが多いのが、O脚やX脚です。 身体に不調がある方は、O脚やX脚の方が多いとも言えます。 特に、 ...

2019/8/7

O脚・X脚 浮き指

O脚と扁平足の関係とは?

臨床をやっていると、よく遭遇するのがO脚です。 「O脚が気になります」 「O脚って改善しますか?」 同業の先生も、女性の ...

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