O脚・X脚

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初めまして。

「ながさき整骨院」代表の川崎浩司です。

この度はサイトへのご訪問ありがとうございます。

この記事をご覧になっているということはO脚やX脚でお困りでしょうか?

この記事ははO脚やX脚を改善するために整体を受けてみようかな?

と探しているあなたに、少しでもお役に立てることを書いていきたいと思います。

どうぞご参考になさってくださいね。

O脚矯正の誤解

菩薩峠さん
菩薩峠です。今日はよろしくお願いします!
川崎です。こちらこそよろしくお願いします!
川崎
菩薩峠さん
おそらく高校生の頃くらいからだと思うんですが、O脚で悩んでいまして。整体や整骨院に通ったり、O脚を治すための運動やストレッチをやってみたのですが、なかなか改善しませんでした。それで、ご相談したくて。
なるほど。そうだったのですね。早速みせていただいてもいいですか?
川崎
菩薩峠さん
はい!

おお、結構きついですね。
川崎
菩薩峠さん
膝がくっついた記憶がないです(笑)結構、色々とやったんですけどね・・・
そうでしたか。やってきたことって、骨盤とか股関節、膝の調整や運動、ストレッチでした?
川崎
菩薩峠さん
そうですね! だいたい骨盤とか股関節、膝、そうでしたね。
実は、僕も長年重度のO脚で悩んでいたんです。僕自身も、自分のO脚を改善したいのもあって、随分セミナーや勉強会に行って研究しました。でも、僕自身が、なかなかいい結果が出なかったんです。
川崎
菩薩峠さん
先生もO脚だったんですね! それで、先生はよくなったんですか?
かなり良くなりました!僕の場合、セミナーや勉強会で習ったことでは、全然いい結果が出なかったんです。
川崎
菩薩峠さん
そうなんですか?! どうやって良くなったんですか??? 
結局のところ、その人に合わせた良いやり方を探すしかないと気がつきました。僕のO脚に合わせたやり方を見つけるとでもいいましょうか。人によって、全然O脚の原因や改善方法は違うんですよ。
川崎
菩薩峠さん
なるほど。そういえば大体のところって、すでにあるO脚の治し方に、その人を当てはめる感じですもんね。
そうなんですよ。「O脚は、これをやれば治ります!」というのはないんですよね。
川崎
菩薩峠さん
それは、私も誤解していましたね。でも、「これが良い」と言われると、ついつい、やり方を探したくなりますよね。
そうなんですよね(笑)
川崎

O脚を直すには???

菩薩峠さん
先生の体験談も含めて、O脚を直すには??? 
そうですね。足がキーワードかなと思います! 
川崎
菩薩峠さん
足ですか! 診てもらったことがないかもです。私、膝の下のねじれがキツイんですよね。すごい隙間空いてます。
僕も、ひざ下の隙間がすごかったです(笑)こうやってO脚になっていきます。 
川崎

 

菩薩峠さん
こうやって見ると、わかります!  
あくまで一例ですけどね。O脚の方の足は、色々と問題が起きていることは確かですね。膝の下が、それほどねじれていないO脚の方でしたら、骨盤や股関節、膝の調整や運動でもなんとかなるかもしれません。膝の下に隙間がかなりある方は、足へのアプローチは必須ですね! 
川崎
菩薩峠さん
足は盲点でしたね。やっぱり隙間がある膝ばかりに目がいっちゃって(笑)  
そうですよね。でも、それも間違いではないんです。膝とか股関節に注目した方が、良くなる方もいますから。 
川崎
菩薩峠さん
本当に、人それぞれなんですね
そうなんです! 
川崎

O脚とX脚は全然違う???

菩薩峠さん
昔、XO脚とか、色々と言われたことがあったんですが、O脚とX脚は何が違うんですか?
実は、人によって違うんです。どこを指標に取るかで変わりますし、O脚ともX脚とも、どっちにも解釈できる方もいますしね。
川崎
菩薩峠さん
じゃあ、先生はあんまりO脚ともX脚かという分類は、あんまり気にしていなんですか?
そうですね。気にしてないですね。僕はその人の身体の状態に合わせた施術をしていますから。X脚にはこれ!O脚にはこれ!という施術をしているところだと、もっとシビアに分類しているかもしれませんけどね。
川崎
菩薩峠さん
まあ、直ればなんだって良いですもんね。
そうです! O脚だろうが、X脚だろうが脚のねじれを取れば良いわけですからね!O脚とX脚は、似ているといえば似ていますし、違うといえば違います。その人によります(笑)
川崎

O脚の人の足はどうなっている???

菩薩峠さん
O脚の人の足はどうなっていますか?
全員ではありませんが、回内足になっていることが多いです。
川崎

菩薩峠さん
なるほど!扁平足とは違うんですか?

鋭いですね!回内足は扁平足のことです! 
川崎
菩薩峠さん
確かに、昔から足の形も気になっていたんですよね。
やっぱりそうですか。
川崎
菩薩峠さん
これは放っておいても良くなるものですか?
回内足は、放っておいても良くはなりません。それどころか、年々少しづつ悪化することの方が多いです・・・
川崎
菩薩峠さん
そうなんですか!!!
色々な身体の使い方のクセ、生活習慣で回内足になります。 耳が痛い話かもしれませんが、何かテコ入れしなければ、身体の使い方のクセ、生活習慣は変わりませんからね。
川崎
菩薩峠さん
うわー、耳が痛いです・・・ 確かに、太るのもそうですよね。食生活とか、生活習慣を変えないのに、病気以外に痩せることはないですもんね。
まさにそうですね! 
川崎
菩薩峠さん
O脚矯正を、どこで受ければ良いか教えてください!

O脚矯正をどこの治療院で受ける?

そうですね。誇大広告とは言いませんが、それこそ「絶対O脚を直せます!」とサイトに堂々を書いてあるところは、避けた方が良いです。
川崎
菩薩峠さん
そうなんですか?! どうしてですか?!!
O脚が直るかどうかなんて、施術してみないとわからないですからね(笑)先天的なものかはわからないですが、施術しても直らないO脚の方もいますからね。改善できる症例が増えれば増えるほど、残念ですが、直せない方も比例し増えます。キャリアを積めば積むほど、「絶対O脚を直せます!」とは言えないです。
川崎
菩薩峠さん
なるほど。実は、私も昔、「絶対O脚を直せます!」というところに行ったことがあります(笑)回数券とかも買って、結構通ったんですけど、あんまり変わりませんでした。
「絶対O脚を直せます!」と言った方が集客はできるんでしょうけどね。 
川崎
菩薩峠さん
そうですよね。私も行っちゃいました(笑)

https://harubin-works.com/?p=2111

こんな話を知っていますか?
川崎
菩薩峠さん
うわ! 怖いですね。そう言えば、すごい次回予約とか、回数券とかがしつこいところもありました・・・
治療よりも回数券の販売の方が熱心な先生もいますからね。
川崎
菩薩峠さん
治療に熱心な先生に診てもらいたいです(笑)
そうですよね。最後は相性というか、合う合わないもありますからね。
川崎
菩薩峠さん
それは、どうやって判断すれば良いですか???
ホームページをじっくり読んでみると良いと思います! 不思議とホームページにはその先生の人柄とかも出ますからね。全部、業者に丸投げじゃなければ(笑)
川崎
菩薩峠さん
全部、丸投げする先生は、そういう人柄の先生ってことですよね?(笑)
そうですね(笑) また、治療院選びに関しては、別サイトで対談の取材も受けていますので、参考になさってください! 
川崎

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「ながさき整骨院」O脚矯正の特徴

  • 骨盤や膝、股関節だけでなく、全身をしっかり調整します。
  • 自宅で行えるセルフケアをお伝えします。
  • 頭蓋骨の調整も行うので、人によっては小顔効果もあるかも!?
  • O脚矯正でも重要な足もしっかり診ます。
  • できるだけ痛みが少ないソフトな施術です。

最後にまとめると

  • O脚の原因は、人それぞれ。
  • O脚の方の数だけ、改善方法がある。
  • O脚矯正で足の施術は重要。
  • O脚のかたは回内足(扁平足)の方が多い。
  • 足や骨盤、股関節、膝だけではなく、全身を診て施術するべき。
  • 「絶対O脚を直せます!」という治療院は避けた方が安全。
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川崎浩司

「ながさき整骨院」代表 合同会社FRAGMENT 代表 川崎浩司 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士 医学的根拠に基づいた施術のこと、体作り、ダイエット情報を発信していきますのでよろしくお願いします! 詳しいプロフィールはこちらこちら 

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