川崎 浩司の記事

BLOG 施術のあれこれ 膝痛

グルコサミンの効能・効果を調べてみました。

豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」グルコサミンの効能・効果を調べてみました。 はじめに あ…

2019/4/18

解剖学

腓骨の解剖学とバイオメカニクス

 腓骨という骨をご存知でしょうか? ふくらはぎの外側にある骨です。 この記事では腓骨について解説します! 腓骨の解剖学 ...

2019/4/18

解剖学

脛骨の解剖学とバイオメカニクス

脛骨という骨をご存知でしょうか? 膝と足首をつないでいる骨です。 ちなみに、大腿骨についで人体で2番目に長い骨です。 脛 ...

2019/4/2

トレーニング 解剖学 足のトラブル

【足首が硬い方必見!】距腿関節背屈制限を改善するには?

足首が硬いというのは、距腿関節に背屈制限があることを指します。 距腿関節に背屈とは、足首を手前側に、ぐっと曲げる動作です ...

2019/4/1

解剖学

リスフラン関節(足根中足関節)の解剖学とバイオメカニクス

リスフラン関節とは、足根中足関節のことです。 リスフラン関節の由来ですが、フランスの外科医のリスフラン先生に由来している ...

2019/3/22

トレーニング 解剖学

Joint By Joint Theory(ジョイント・バイ...

Joint By Joint Theory(ジョイント・バイ・セオリー)は、アメリカの理学療法士のグレイクック先生が提唱 ...

2019/3/18

トレーニング

SSC運動 伸張-短縮サイクル運動 (Stretch-Sho...

SSC運動について解説します。 SSC運動とは、伸張-短縮サイクル運動のことです。 SSCとは、Stretch-Shor ...

2019/3/14

解剖学

踵骨の解剖学とバイオメカニクス 「歩行の始まりの骨」

踵骨(calcaneus)の骨は、足根骨の中でも、一番メジャーな骨です。 また、踵骨は足根骨の中で一番大きな骨でもありま ...

2019/3/7

姿勢 肩こり

スマホ首(ストレートネック)が首こりや肩こりの原因というのは...

姿勢が悪いと、首こりや肩こりの原因になる スマホ首が原因でストレートネックになる ストレートネックが原因で、首こりや肩こ ...

2019/3/6

肩こり 解剖学

肩こりと呼吸・斜角筋・肋間筋の意外な関係

実は斜角筋と肋間筋は呼吸にも関わる筋肉です。 基本的に、安静時の吸息は、斜角筋と肋間筋に横隔膜を加えた筋肉で行います。 ...

2019/2/26

解剖学

肋骨下角の3つの評価方法

肋骨は、非常に重要な骨格ですが、骨盤などに比べるとマイナーな存在です。 骨盤帯のいわゆる仙腸関節はほぼ動きませんが、肋骨 ...

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