コラム

ぎっくり腰 腰痛

ぎっくり腰になって、やってはいけない3つのこと

季節の変わり目に多いのが、ぎっくり腰です。 実は、私もぎっくり腰の経験者です。 20代の頃、…

2022/10/6

コラム

整体は強い刺激でやってもらった方が効く?

患者さんからよく言われることにこんな事があります。 強い刺激、痛いくらいの方が効きそう 痛みに耐えながら施術を受けた方が ...

2022/9/26

コラム

長く寝すぎると身体に悪い?

「長く寝すぎると身体に悪い」などと言われることがあります。 具体的には 10時間以上寝ると身体に悪い 8時間以上寝ると身 ...

2022/11/11

コラム 頭蓋骨調整

頭蓋骨調整(矯正)のホントとウソ

先日、施術後に患者さんと頭蓋骨について話が出ました。 意外によく聞かれる話ですので、せっかくなのでブログにして書き残すこ ...

2022/6/13

コラム 肩こり

肩甲骨はがしより鎖骨はがしの方が効く?!

肩甲骨はがし すっかり有名な言葉になりましたね。 肩甲骨はがしという言葉を、聞いたことがない方の方が少ないのではないでし ...

2022/6/10

コラム 頭蓋骨調整

小顔矯正について知っておきたい3つのこと

小顔矯正。 一度も小顔矯正という言葉を聞いたことがない!、という方は少数派ではないでしょうか。 昔からめちゃくちゃ人気・ ...

2021/10/7

コラム

「身体が硬い・柔らかい・・・」医学的にはどういうこと?

良く言われがちな言葉に 〇〇さんは身体が硬いですね。 〇〇さんは身体が柔らかいですね。 があります。 また、身体が硬い= ...

2021/7/28

コラム

不良姿勢や肩こり・腰痛は筋筋膜のAdhesion(癒着)が原...

筋筋膜が癒着することで肩こりの原因になります。 筋筋膜が癒着することで腰痛の原因になります。 筋筋膜が癒着することで悪い ...

2021/5/27

コラム 姿勢

「〇〇さんは身体が硬いですね」 「○○の筋肉が硬くなっていま...

ストレッチ系のYouTubeでは「○○の筋肉が硬くなってる」と言われがちです。 また、「〇〇の筋肉が硬いので腰痛や肩こり ...

2021/5/6

コラム

雨の日に頭痛が起きたり、古傷が痛むメカニズムについての有力な...

雨の日の頭痛・・・ 雨の日は古傷が痛む・・・ 台風が来ると頭痛が・・・ 台風が来ると古傷が痛む・・・ こんな経験はないで ...

2021/1/28

コラム

エクササイズと徒手療法、どっちが痛みには効果的?!

「〇〇の痛みは〇〇をやればOK!」 SNSなどでよく見かけます。 〇〇をやればというのも、 エクササイズか? 徒手療法か ...

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