肩こり

姿勢

長年悩みの重度なひどい猫背の原因とは?

長年悩みの重度なひどい猫背の原因とは? この記事をご覧になっているということは、ひどい猫背…

2019/3/7

姿勢 肩こり

スマホ首(ストレートネック)が首こりや肩こりの原因というのは...

姿勢が悪いと、首こりや肩こりの原因になる スマホ首が原因でストレートネックになる ストレートネックが原因で、首こりや肩こ ...

2019/3/6

肩こり 解剖学

肩こりと呼吸・斜角筋・肋間筋の意外な関係

実は斜角筋と肋間筋は呼吸にも関わる筋肉です。 基本的に、安静時の吸息は、斜角筋と肋間筋に横隔膜を加えた筋肉で行います。 ...

2018/9/13

姿勢 肩こり

首こり、肩こりの人は首が短く見える?! 間違った胸の張り方を...

首こり、肩こりの人は首が短く見える?! 日本人は、肩こりや首こりで悩む人が多いと言われています。 肩こりの原因といえば、 ...

2018/8/13

肩こり

首こり、肩こりが原因の手のしびれの原因と対策とは?

首こり、肩こりが原因の手のしびれの原因と対策とは? 肩こりは、もはや国民病とも言われています。 これだけ医療が進歩しても ...

2019/3/6

肩こり

背中の痛み(肩甲骨の内側と背骨の間)が痛い原因と対策とは?

背中の痛み、特に肩甲骨の内側と背骨の間が痛い・・・ という方は多いです。 男性、女性、どちらに多いかと言われると、それほ ...

2018/7/20

肩こり

肩こりには、腕立て伏せが効果的なのか?

肩こりには、腕立て伏せが効果的なのか? いきなり結論から言うと、効果的です! 肩こりには、腕立て伏せが効果的なのですが、 ...

2018/7/18

肩こり

左肩だけ肩こり、肩の高さが左右で違う、左肩が高い、原因とは?

左肩だけ肩こり、肩の高さが左右で違う、左肩が高い、原因とは? 先日、患者さんからこんな相談を受けました。 美容院で、肩を ...

2019/3/19

肩こり

肩こりの原因は、猫背というのは本当なのか?

最近、肩こり関連の投稿ばかりしています。 このブログも、記事の大半が、患者さんから聞かれた質問などに応える形で書いている ...

2017/11/15

肩こり

肩こりとは?

肩こりとは? 肩こりとは、なんなのでしょうか? 病名とも違うし、症状とも言いますか。 肩こりに該当する言葉は、日本にしか ...

2017/10/30

産前・産後 骨盤矯正 肩こり 腰痛

寝ていると腰が痛くなる妊娠中(妊婦)の方の話

寝ていると腰が痛くなる妊娠中(妊婦)の方の話   川崎 二週間で、お腹が急に大きくなりましたね!  田中さん( ...

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