東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

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肩こり

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首こり、肩こりの人は首が短く見える?! 間違った胸の張り方をしている
首こり、肩こりの人は首が短く見える?! 日本人は、肩こりや首こりで悩む人が多いと言われています。 肩こりの原因といえば、代表的なものとして、運動不足や姿勢などが挙げられます。 ところが、肩こりの原因が運動不足や姿勢によるものだ、とわかっても、多くの方が解決できていません。 もし、解決できていれば、肩こりで悩む方というの...
首こり、肩こりが原因の手のしびれの原因と対策とは?
首こり、肩こりが原因の手のしびれの原因と対策とは? 肩こりは、もはや国民病とも言われています。 これだけ医療が進歩しても、肩こりのような症状で悩む方というのは減っているどころか、増えています。 これまでは、ヨーロッパやアメリカ人のような欧米人は、肩こり知らずと言われてきました。 肩こりは、日本人特有の症状だと言われてい...
背中の痛み(肩甲骨の内側と背骨の間)が痛い原因と対策とは?
背中の痛み(肩甲骨の内側と背骨の間)が痛い原因と対策とは? 背中の痛み、特に肩甲骨の内側と背骨の間が痛い・・・ という方は多いです。 男性、女性、どちらに多いかと言われると、それほど男女差はないように感じます。 この肩甲骨の内側と背骨の間に出る痛みですが、一度は良くなっても、何度も何度も痛みが再発する方が多いです。 そ...
肩こりには、腕立て伏せが効果的なのか?
肩こりには、腕立て伏せが効果的なのか? いきなり結論から言うと、効果的です! 肩こりには、腕立て伏せが効果的なのですが、 「ただ闇雲に腕立て伏せを行えばいい!」 というものではありません。 いくつか誤解されていることがありますので、注意点をまとめました。 参考になると嬉しいです。 フォームに注意すること! 肩こり対策に...
左肩だけ肩こり、肩の高さが左右で違う、左肩が高い、原因とは?
左肩だけ肩こり、肩の高さが左右で違う、左肩が高い、原因とは? 先日、患者さんからこんな相談を受けました。 美容院で、肩をほぐされていて、こんなことを言われたというのです。 「〇〇さん、左の方だけ、すごい凝っていますね。左肩だけ盛り上がっていますね!」 と言われたというのです。 「私は、普段肩こりの自覚はないので、特別に...
肩こりの原因は、猫背というのは本当なのか?
最近、肩こり関連の投稿ばかりしています。 このブログも、記事の大半が、患者さんから聞かれた質問などに応える形で書いていることが多いのです。 最近、肩こり関連のことを聞かれることが多いため、どうしても肩こり関連の記事が多いわけなのです。 肩こりの原因と言いますと、不良姿勢や猫背というのは、よく言われる話です。 姿勢を気を...
肩こりが運動をやっても治らない原因とは?
この記事をご覧になっているということは、肩こりでお悩みでしょうか? 男性に比べると、女性の方が肩こりで悩んでいる方が多いとされています。 理由は、男性と女性の骨格の違いや、男性よりも女性の方が筋肉量が少ないからだと言われています。 肩こりを感じて、まずは病院に行ったり、治療院に行くのではなく、自分でなんとかしようと思う...
肩こりが原因の頭痛を解消するには?
慢性的に、頭痛で悩んでいる方は、意外といらっしゃいます。 また、「自分が頭痛持ち」だと自覚する方は、女性の方が多い傾向があります。 なぜ、女性の方が頭痛持ちの方が多いのでしょうか? 度々起こる頭痛で病院を受診し、 「特に異常はありません。」 と言われ、「肩こりが原因で頭痛が起きているのではないでしょうか?」 と言われ、...
肩こりとは?
肩こりとは? 肩こりとは、なんなのでしょうか? 病名とも違うし、症状とも言いますか。 肩こりに該当する言葉は、日本にしかないと言われています。 昔は、アメリカ人など、欧米人は骨格の問題もあり、肩こりはないと言われていましたが、それも違うそうです。 現地の先生に聞いたら、最近は長時間のデスクワーカーの方が増え、めちゃくち...
寝ていると腰が痛くなる妊娠中(妊婦)の方の話
寝ていると腰が痛くなる妊娠中(妊婦)の方の話   骨盤の前面が問題 大腿四頭筋という太ももの前の筋肉が問題 重度な腰痛で悩んでいる方のほとんどが足の指が弱っている 最後にまとめると 仰向けに寝ていて、腰が痛くなる妊娠中の方はいくつかの腰痛の原因があります。 急激にお腹が大きくなり、骨盤の前面に問題が出ること。...

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初めての方の予約の取り方

ながさき整骨院は完全予約制となっております。

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予約専用番号 03-3958-5141

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代表の川崎が考案した独自の施術法です。

この独自の施術方法が高く評価され、プロの施術家向けにDVDが発売されています。

プロの先生にも指導している安心・安全の施術です。

頭蓋骨や骨盤や背骨だけでなく、全身の筋膜・筋肉・関節のバランスを調整し、痛みや動きを改善します。

頭痛・眼精疲労・顎関節症・過度なストレスによる疲労・疲れやすい・呼吸が浅い・自律神経失調症、寝ちがえ・慢性の首痛・ストレートネック・首こり、肩こり・五十肩・胸郭出口症候群・、手のしびれ・テニス肘・ゴルフ肘・手根管症候群・手首の痛み・腱鞘炎・肋間神経痛・背中痛・腰痛・ギックリ腰・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・梨状筋症候群・股関節痛・変形性膝関節症・膝の痛み・ふくらはぎの痛み、足首の痛み・足底筋膜炎・外反母趾、内反小趾、O脚・X脚・猫背・反り腰などでお悩みの方にオススメです。

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