HOME > サプリメント >サプリメント ぎっくり腰 腰痛 ぎっくり腰になって、やってはいけない3つのこと季節の変わり目に多いのが、ぎっくり腰です。 実は、私もぎっくり腰の経験者です。 20代の頃、… 2022/12/19 サプリメント 肩こり 腰痛 冬になり、寒くなると肩こり・腰痛が悪化するのはビタミンD不足...冬になり、寒くなると肩こりや腰痛が悪化しがちです。 寒いと身体中が固まると言いますか、こわばる方が増える印象です。 寒い ...