川崎 浩司

ぎっくり腰 腰痛

ぎっくり腰になって、やってはいけない3つのこと

季節の変わり目に多いのが、ぎっくり腰です。 実は、私もぎっくり腰の経験者です。 20代の頃、…

2020/7/28

トレーニング

数日後に現れる筋肉痛(DOMS)について

筋トレやスポーツなどの、なんらかの運動をする人であれば日常茶飯事とも言える筋肉痛。 筋肉痛が現れて喜ぶ方もいれば、困る方 ...

2020/6/16

解剖学

筋筋膜、Fasciaについて

筋筋膜、Fasciaと名前を雑誌やSNS,テレビなどのメディアでもよく見かけるようになりました。 筋膜ストレッチで骨盤矯 ...

2020/5/22

足底筋膜炎

足底筋膜炎にテーピング・サポーターは効果的?

足底筋膜炎は、意外と悩んでいる方が多い症状の1つです。 足底筋膜炎は一度痛みが出ると、痛みがなかなか引きづらい症状として ...

2020/4/30

肩関節周囲炎

四十肩、五十肩・「肩の痛み」・「腕が上がらなくなる」のは年齢...

「肩が痛い・・・」「腕が上がらない・・・」 などと四十肩・五十肩で悩まれている方は意外と多いかと思います。 四十肩・五十 ...

2020/4/24

トレーニング

アスリート(トレーニング・スポーツ障害)と痛みの関係について

スポーツをする上で、痛みとは切っては切れない関係です。 「なんだか痛いんだけど、練習しちゃっていいのかな?」 と判断に困 ...

2020/4/14

腰痛

腰痛と身体のゆがみ・骨盤の歪み・背骨の歪みと相関性について

新規の患者さんに意外とよく言われることがあります。 前に通っていたところで言われたとのことですが。 「腰痛の原因は〜身体 ...

2020/4/10

腰痛

腰痛・骨盤の歪みと足の長さの相関性について

新規の患者さんに意外とよく言われることがあります。 前に通っていたところで言われたとのことですが。 「腰痛の原因は〜骨盤 ...

2020/3/31

足のトラブル

足部アライメント評価のエビデンスは臨床で使えない?

足部の評価は昔から行われています。 これは、靴を作製する際に足部の評価を行なったことが始まりと言われています。 足部に対 ...

2020/3/12

解剖学

呼吸の基礎 横隔膜、姿勢の関係について

呼吸は、生きていく上で最も重要な行為です。 安静時の健康な成人の平均的な呼吸数は、毎分12~20回、1回換気量は450~ ...

2020/2/10

コラム 産前・産後 骨盤矯正

骨盤矯正で骨盤(仙腸関節・恥骨結合)は動かない?

骨盤矯正という言葉はすっかりメジャーになりました。 整骨院・鍼灸院・あんま指圧マッサージの治療院・整体院・カイロプラクテ ...

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