膝痛

ぎっくり腰 腰痛

ぎっくり腰になって、やってはいけない3つのこと

季節の変わり目に多いのが、ぎっくり腰です。 実は、私もぎっくり腰の経験者です。 20代の頃、…

2019/7/1

トレーニング 膝痛

knee in toe out(ニーイン・トゥーアウト)のメ...

スポーツや筋トレをやっていると、knee in toe out(ニーイン・トゥーアウト)という言葉を聞いたことがあると思 ...

2019/6/28

トレーニング 膝痛

knee in toe out(ニーイン・トゥーアウト)は、...

knee in toe out(ニーイン・トゥーアウト)という言葉をご存知でしょうか? knee in toe out( ...

2019/3/13

膝痛 解剖学

【膝が痛い方必見!】スクリューホームムーブメント(終末強制回...

スクリューホームムーブメント(終末強制回旋運動)という言葉は聞いた事がありますか? 医療関係者の方でしたら、聞いた事があ ...

2019/12/23

膝痛

階段を降りるときに膝の内側が痛くなるメカニズムとは?

階段を昇る時よりも、降りる時の方が膝が痛いということが多いものです。 膝を伸ばす時よりも、曲げるときの方が痛いということ ...

2019/12/23

膝痛

「膝を曲げると膝の内側が痛くなる」メカニズムを解説します。

「膝を曲げると膝の内側が痛い・・・」という相談をされることがあります。 膝を伸ばす時より曲げる時の方が痛みが出る方が多い ...

2019/12/13

膝痛

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「正座をすると膝が痛い・・・治りますか?」について

「正座をすると膝が痛い・・・治りますか?」 意外と多い質問です。 患者さんだけでなく、友達や親戚などからも聞かれることが ...

2019/3/22

膝痛

膝裏(膕・ひかがみ)の痛みを改善して、骨盤に変化を出す方法2...

「ひかがみ」という言葉は聞いたことありますか? 漢字で書くと「膕」です。 難しい漢字ですね(笑) 場所は、膝の後ろ側のく ...

2019/3/14

膝痛

ひざ痛(膝の痛み)の原因は腎臓だった

ひざ痛(膝の痛み)の原因は腎臓だった 川崎 今日は膝の痛みで、相談があるとか? 岡本さん はい。もともと肩こりや腰痛とか ...

2019/3/22

腰痛 膝痛 解剖学

膝(ひかがみ・膕)と腰の痛みの意外な関係とは?

ひかがみって言葉は聞いたことありますか? 漢字で書くと 膕 です。 難しい漢字ですね(笑) 場所は、膝の後ろ側のくぼんで ...

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