新規でいらした方によく聞かれることがあります。
特に施術後に
「どういうセルフケア、ストレッチをしたら良いですか？」
「どういう風に姿勢を意識すれば良いですか？」
なぜこんなことを聞くのかと思い、聞いてみたら施術が戻ってしまうのを恐れてのことでした。
以前に施術を受けていたところでは、「姿勢を意識して、セルフケア、ストレッチをしっかりやらないとすぐに戻りますよ」
と口うるさく言われていたそうです。
確かに、昔駆け出しだった頃、勤めていたところでは、私も同じようなニュアンスのことを言ってました 笑
ちゃんと施術ができていれば施術は戻りません。
施術は神経→関節→筋肉の順番で行うことが基本です。
もっと言うと、筋骨格系、内臓系、頭蓋仙骨系全てに平等に施術する必要があり、ちゃんと施術が行えていれば戻りません。
私も駆け出しの頃は、そうでしたが施術が戻ってしまうというのは、ちゃんと施術が基本どおり行えていないということでもあります。
筋肉だけへの施術、背骨だけの施術、神経だけの施術、頭蓋骨や内臓だけへの施術、ファシアだけの施術、、、施術が足りていないので、戻ります。
施術が不十分なので、あれこれやれとか、気をつけろとなるわけです。
こうやって理論武装することで
「腰痛や肩こりが良くならないのは施術は悪くありませ。姿勢の意識が足りないのと、セルフケア、ストレッチをしっかりやっていないので良くならないのです。」
と私の施術は悪くない、あなたの努力が足りないから痛いままなのだと、という理論武装です。
前のブログでもさらっと書きましたが、姿勢は意識してもどうなるものでもありません。
逆に聞きたいところですが、わずか数センチ、頭の位置や肩の位置を動かして、そんなに劇的に痛みは不調が改善するものなのでしょうか？
私自身が、姿勢を意識しても１ミリもよくならなかったので、患者さんに何も言いません。
自分が良いと思えないものを、人に勧めることはできませんね。。。
