食生活

コラム

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整体の断り方

整体の断り方 先日、新規で来た方とこんなやりとりがありました。 施術と説明が終わり、会計が…

2019/1/30

コーヒー 食生活

コーヒーは本当に水分補給に向かない??? 利尿作用は本当にあ...

コーヒーや紅茶、緑茶などはカフェインが含まれているので、水分補給には向かない。 よく言われていますよね。 実際に私もそう ...

2019/3/20

腰痛 食事 食生活

食べ過ぎ・飲み過ぎが原因の腰痛

食べ過ぎ・飲み過ぎが原因の腰痛 食べ過ぎや飲み過ぎが原因で、腰痛になることもあります。 腰痛だけではないですね。 肩こり ...

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