東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

コラム: DVD発売「肩こり・腰痛の再発を防ぐ！検査・施術両立型足...

先日、株式会社　医療情報研究所から「肩こり・腰痛の再発を防ぐ！検査・施術両立型足部矯正…

2019/8/7 O脚・X脚: O脚の方に多い「ふくらはぎの外張り」は何が起きている？　「ふ...

O脚の方に多い傾向があるのが「ふくらはぎの外張り」です。「ふくらはぎの外張り」が起きていると、とにかく足がだるいち ...

2019/7/1 トレーニング膝痛: knee in toe out（ニーイン・トゥーアウト）のメ...

スポーツや筋トレをやっていると、knee in toe out（ニーイン・トゥーアウト）という言葉を聞いたことがあると思 ...

2019/7/31 O脚・X脚: 【O脚の方は必見！】O脚の解剖学（改善するO脚と改善しないO...

O脚は、くるぶしをくっつけて立った際に、左右の膝がくっつかない状態です。解剖学的にO脚の定義があると言うことは、意外と ...

2019/6/18 姿勢解剖学: 【反り腰の方は必見！】大腿後面にある筋肉「ハムストリングス」...

反り腰の方は、大腿後面にある筋肉「ハムストリングス」が過剰に活動し過ぎています。また、反り腰の方は「ハムストリングス」 ...

2019/5/27 解剖学足のトラブル: 【反張膝の方は必見！】膝関節の過伸展を改善するためのポイント...

反張膝とは、その名前の通りに膝が反ってしまっている状態です。通常、大腿骨から脛骨まで真っ直ぐのラインです。また、脛骨 ...

2019/5/14 O脚・X脚解剖学: 【O脚の方は必見！】FTAとQｰAngleを解説します！

スポーツをやっている方でニーインが気になる方は多いですよね。実は大腿骨は、まっすぐに伸びているわけではありません。実 ...

2019/5/7 解剖学: 膝蓋骨の解剖学とバイオメカニクス

膝蓋骨は、膝のお皿の骨のです。別名パテラとも言われます。膝蓋骨は、膝関節を構成している骨の１つです。また膝蓋骨は、 ...

2019/4/26 解剖学: 膝関節の解剖学とバイオメカニクス

膝関節は、大腿骨と脛骨と膝蓋骨から構成される関節です。機能的には蝶番関節に近く、構造的には顆状関節に分類されます。膝 ...

2019/4/18 解剖学: 腓骨の解剖学とバイオメカニクス

腓骨という骨をご存知でしょうか？ふくらはぎの外側にある骨です。この記事では腓骨について解説します！腓骨の解剖学 ...

2019/4/18 解剖学: 脛骨の解剖学とバイオメカニクス

脛骨という骨をご存知でしょうか？膝と足首をつないでいる骨です。ちなみに、大腿骨についで人体で２番目に長い骨です。脛 ...

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