東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

予約方法・お問い合わせ

股関節腰痛: 腰や股関節の外側が痛い原因とは？

腰や股関節の外側が痛い原因とは？腰が痛いと一口にいっても、痛い場所はさまざまです。腰の…

2019/4/26 解剖学: 膝関節の解剖学とバイオメカニクス

膝関節は、大腿骨と脛骨と膝蓋骨から構成される関節です。機能的には蝶番関節に近く、構造的には顆状関節に分類されます。膝 ...

2019/4/18 解剖学: 腓骨の解剖学とバイオメカニクス

腓骨という骨をご存知でしょうか？ふくらはぎの外側にある骨です。この記事では腓骨について解説します！腓骨の解剖学 ...

2019/4/18 解剖学: 脛骨の解剖学とバイオメカニクス

脛骨という骨をご存知でしょうか？膝と足首をつないでいる骨です。ちなみに、大腿骨についで人体で２番目に長い骨です。脛 ...

2019/5/23 トレーニング解剖学足のトラブル: 【足首が硬い方必見！】距腿関節背屈制限を改善するには？

足首が硬いというのは、距腿関節に背屈制限があることを指します。距腿関節に背屈とは、足首を手前側に、ぐっと曲げる動作です ...

2019/4/1 解剖学: リスフラン関節（足根中足関節）の解剖学とバイオメカニクス

リスフラン関節とは、足根中足関節のことです。リスフラン関節の由来ですが、フランスの外科医のリスフラン先生に由来している ...

2019/5/17 トレーニング解剖学: Joint By Joint Theory（ジョイント・バイ...

Joint By Joint Theory（ジョイント・バイ・セオリー）は、アメリカの理学療法士のグレイクック先生が提唱 ...

2019/3/18 トレーニング: SSC運動　伸張-短縮サイクル運動　(Stretch-Sho...

SSC運動について解説します。 SSC運動とは、伸張-短縮サイクル運動のことです。 SSCとは、Stretch-Shor ...

2019/3/14 解剖学: 踵骨の解剖学とバイオメカニクス　「歩行の始まりの骨」

踵骨（calcaneus）の骨は、足根骨の中でも、一番メジャーな骨です。また、踵骨は足根骨の中で一番大きな骨でもありま ...

2019/3/7 姿勢肩こり: スマホ首（ストレートネック）が首こりや肩こりの原因というのは...

姿勢が悪いと、首こりや肩こりの原因になるスマホ首が原因でストレートネックになるストレートネックが原因で、首こりや肩こ ...

2019/7/19 肩こり解剖学: 【呼吸が浅い・疲れやすい方必見！】肩こりと呼吸・斜角筋・肋間...

実は斜角筋と肋間筋は呼吸にも関わる筋肉です。基本的に、安静時の吸息は、斜角筋と肋間筋に横隔膜を加えた筋肉で行います。 ...

« Prev 1 2 3 4 … 18 Next »

Copyright© 東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」 , 2019 All Rights Reserved.