東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

コラム: DVD発売「肩こり・腰痛の再発を防ぐ！検査・施術両立型足...

先日、株式会社　医療情報研究所から「肩こり・腰痛の再発を防ぐ！検査・施術両立型足部矯正…

2020/11/26 足のトラブル: 「脚が攣って痛い・・・（こむら返り）」ストレッチや温めるのは...

これから増える相談で多いのが「足が攣る」というもの。運動中や睡眠中が多いのではないでしょうか？脚が攣るのを防ぐノウハ ...

2020/9/23 コラム: 手当て・徒手療法（整体）だからできること

手当て・徒手療法（整体）だからできることってなんでしょうか？手当て・徒手療法（整体）の強みってなんでしょうか？同業者 ...

2020/9/1 腰痛: 股関節の可動域低下は腰痛に繋がりますか？

患者さんからの質問で、意外と多いのが股関節と腰痛の関係です。「股関節が可動域が低下すると腰痛になりやすくなります」「 ...

2020/8/11 腰痛: 腰痛に関する10の事実について

腰痛に関しては、たくさんの情報やノウハウが溢れています。そういった意味では、もう私が何も主張したり言うことはないのです ...

2020/7/13 姿勢解剖学: 「姿勢・筋肉のアンバランス」と「痛みの関係」について

〇〇が痛いのは、姿勢が悪いからです。〇〇が痛いのは、筋肉のバランスが悪いからです。と言われがちです。これは、本当な ...

2020/7/9 腰痛解剖学: Joint By Joint Theoryにおいて腰部のスタ...

Joint By Joint Theory（ジョイント・バイ・セオリー）という理論はご存知でしょうか？ Joint By ...

2020/7/28 トレーニング: 数日後に現れる筋肉痛（DOMS)について

筋トレやスポーツなどの、なんらかの運動をする人であれば日常茶飯事とも言える筋肉痛。筋肉痛が現れて喜ぶ方もいれば、困る方 ...

2020/6/16 解剖学: 筋筋膜、Fasciaについて

筋筋膜、Fasciaと名前を雑誌やSNS,テレビなどのメディアでもよく見かけるようになりました。筋膜ストレッチで骨盤矯 ...

2020/5/22 足底筋膜炎: 足底筋膜炎にテーピング・サポーターは効果的？

足底筋膜炎は、意外と悩んでいる方が多い症状の１つです。足底筋膜炎は一度痛みが出ると、痛みがなかなか引きづらい症状として ...

2020/4/30 肩関節周囲炎: 四十肩、五十肩・「肩の痛み」・「腕が上がらなくなる」のは年齢...

「肩が痛い・・・」「腕が上がらない・・・」などと四十肩・五十肩で悩まれている方は意外と多いかと思います。四十肩・五十 ...

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