東京都豊島区足専門外来「ながさき整骨院」西武池袋線東長崎駅徒歩3分

産前・産後骨盤矯正: 産後の骨盤矯正について

この記事をご覧になっているということは産後に身体のことでお悩みではないでしょうか？ご出産…

2021/7/28 コラム: 不良姿勢や肩こり・腰痛は筋筋膜のAdhesion（癒着）が原...

筋筋膜が癒着することで肩こりの原因になります。筋筋膜が癒着することで腰痛の原因になります。筋筋膜が癒着することで悪い ...

2021/6/24 頭痛: 頭痛には首の揉みほぐしやマッサージが効く？！　

YouTubeやInstagramなどのSNSで良く見かけるのが「頭痛に対してのセルフケア」また、頭痛専門整体のような ...

2021/5/27 コラム姿勢: 「〇〇さんは身体が硬いですね」　「○○の筋肉が硬くなっていま...

ストレッチ系のYouTubeでは「○○の筋肉が硬くなってる」と言われがちです。また、「〇〇の筋肉が硬いので腰痛や肩こり ...

2021/5/6 コラム: 雨の日に頭痛が起きたり、古傷が痛むメカニズムについての有力な...

雨の日の頭痛・・・雨の日は古傷が痛む・・・台風が来ると頭痛が・・・台風が来ると古傷が痛む・・・こんな経験はないで ...

2021/4/14 産前・産後骨盤矯正: 骨盤は歪む？　歪まない？　骨盤は動く？　動かない？　脚の長さ...

TVなどのマスメディア、InstagramやYouTubeなんかでもよく見かける文言。骨盤の歪みは万病の元腰痛や肩こ ...

2021/3/19 産前・産後骨盤矯正腱鞘炎: 産後の女性に多い「手の指・手首の腱鞘炎」使い過ぎだけが原因で...

産後の女性に多い、手の指や手首の痛み。使い過ぎです腱鞘炎です。と言われてしまうことが多いと思います。安静にすると ...

2021/2/13 足のトラブル足底筋膜炎: 足底筋膜炎の方はふくらはぎの筋肉（腓腹筋）が硬いというのは本...

「足底筋膜炎の方はふくらはぎの筋肉（腓腹筋）が硬い」と言われがちです。 YouTubeなどのSNSでも足底筋膜炎のセルフ ...

2021/1/28 コラム: エクササイズと徒手療法、どっちが痛みには効果的？！

「〇〇の痛みは〇〇をやればOK！」 SNSなどでよく見かけます。〇〇をやればというのも、エクササイズか？徒手療法か ...

2021/1/7 コラム: 整体とカイロプラクティクの違いについて

患者さんから聞かれることで、「整体・カイロプラクティクという文言はよく見かけます。実際に施術を受けてみても違いが良くわ ...

2020/12/14 姿勢産前・産後骨盤矯正: 肋骨矯正について

肋骨の出っ張りが気になる肋骨が開いているような気がする腰が反っているような気がする姿勢・背中のラインが気になる長 ...

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