東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

ぎっくり腰

5年前に椎間板ヘルニアと言われた方のぎっくり腰 〜江古田・小竹向原在住の方の症例

5年前に椎間板ヘルニアと言われた方のぎっくり腰 〜江古田・小竹向原在住の方の症例

5年前に椎間板ヘルニアと言われた方のぎっくり腰  〜江古田・小竹向原在住の方の症例

糸田さん(仮名)

いてて・・・ 歩くと痛いんですが、立っているだけでも痛くなってきます。

川崎

あらら。これは厳しいですね、座っているのは大丈夫ですか? 

糸田さん(仮名)

手を付いていないと座れないです・・・ 座ると、立つのが大変で・・・

川崎

わかりました。 何がきっかけで痛くなったんですか?  

糸田さん(仮名)

くしゃみなんです。くしゃみしたら、ビキっとなって・・・ それから激痛です。

川崎

そうですか。 腰に疲れが溜まっている感じとかはありました?  

糸田さん(仮名)

言われてみればという感じですね・・・ちょっと腰が張っているというか、重い感じはありましたね。

川崎

そうですよね。 座っているのもキツイと思いますから、このまま施術していきますね。  

糸田さん(仮名)

はい。宜しくお願いします。

仙腸関節と横隔膜

川崎

足首の外のくるぶしの下ですけど、ここを触ると痛いですよね? 

糸田さん(仮名)

いたた。 そこなんですか? 

川崎

話すと長くなるんですが、大腰筋という腰の筋肉に関係するとでも言いますか。  

糸田さん(仮名)

手をつかなくても座れるようになってきました。不思議ですね。

川崎

まだ、キツイですよね。肋骨のここを触ると痛いですよね?  

糸田さん(仮名)

痛いです(笑)いてて・・・

川崎

こうすると、もう座っていても大丈夫ですよね?

糸田さん(仮名)

あ、はい。大丈夫です。 

川崎

座った状態から足を上げられます?  

糸田さん(仮名)

随分上げやすくなりました。 左足があげるとキツイですね。 

川崎

そんな感じですね(笑)あと、仙腸関節という関節と、横隔膜が本来に動きをしていないので、痛みが残っているんです。 

糸田さん(仮名)

仙腸関節?  

仙腸関節

川崎

 この仙腸関節も本来の動きができていないんです。仙腸関節がうまく動いていないので、腰が動きすぎてしまって痛くなっているんです。

糸田さん(仮名)

そうなんですか? お尻の骨ですよね?  

川崎

そうですね。 この関節もほぼ動かないんですが、遊びとでもいいますか、ごくわずかな動きがミソなんです。右寄り、左側の方が動かないというか、硬い感じがしません? 

糸田さん(仮名)

そうですね。ちょっと痛いような感じです。

川崎

仙腸関節に刺激を入れると、動きやすくなりません?  

糸田さん(仮名)

あ、ラクになりました! でもまだ捻る動作でちょっと痛いですね。 

川崎

そうですよね。 次は横隔膜ですね! 

横隔膜

糸田さん(仮名)

横隔膜ですか?

川崎

腹式呼吸ってできますか? あ、楽器やっているのでできますよね? 

糸田さん(仮名)

はい! できます。

川崎

この動きをしながら、腹式呼吸をしてほしいのです。

糸田さん(仮名)

はい。こうですか? 

川崎

そうです! で、少しやってもらって、慣れてきたら捻る動きをして見てください。 

糸田さん(仮名)

あ、さっきよりラクになりました! ビリっとくる痛みがなくなりました。 

川崎

まだ、細かい痛みはあると思うんですが、これだけ動けるように慣ればとりあえず大丈夫ですね。 

糸田さん(仮名)

はい! ありがとうございます! 

川崎

無理せず普通に生活していれば、次回来るときは、もうちょっと動けるようになると思います。動くのが怖いと思いますが、使っていれば慣れてきますから。 

足の指の力が落ちている

糸田さん(仮名)

はい。確かにまたギクッとなりそうで怖いですね。 

川崎

そうですよね(笑)まあ、よほど無茶しなければ大丈夫ですよ!  

糸田さん(仮名)

わかりました! 何か気をつけるというか、やった方がいいことってありますか? 

川崎

気になったのが足の指ですね。 

糸田さん(仮名)

足の指ですか? 

川崎

かなり力が落ちてしまっていますよね。こうやって抵抗かけて動かしてもらうと、僕の手の力に負けてしまっていますよね。 

糸田さん(仮名)

そうですね・・・ 力入れているつもりなんですが、全然力が入らないですね・・・  

川崎

足の指って一番強い骨なんです。つま先立ちのように、全体重を支えられる骨って足の指くらいですからね。本来なら僕の手の力に負けちゃダメですよね。 

糸田さん(仮名)

確かに・・・  

川崎

ヘルニアの方とか、長年腰痛の方をチェックすると足の指が弱くなっています。足の指が弱くなっているので、腰の負担が大きくなっているんです。

糸田さん(仮名)

そうなんですね・・・ 初めて言われました。 た。確かに腹筋や背筋が強くなっても腰は痛いままだったので、足の指なんですね・・・

川崎

足の指がもっと強く慣れば、腰がもっと楽になりますよ。次回の施術まで、頑張って足の指を使ってみてください!

糸田さん(仮名)

わかりました!  

 

The following two tabs change content below.
「ながさき整骨院」院長 合同会社FRAGMENT 代表 川崎浩司 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士 ほぼ毎日、蒙古タンメン中本を食べ、ベンチプレスをやり、SNSを更新しています! 気になったら気軽にフォローしてください。 整形外科や診療所勤務を経て、数カ所の整骨院で勤務。その後、業界最大手の整骨院グループで分院長を経験後に2012年4月に独立。2017年11月に法人化。 開業後も試行錯誤を続け、頭蓋骨や手や腕、足を操作し、自由自在に骨盤や背骨を変えてしまう独自の施術を考案。特に、身体の土台である足を重視する。現在も未だ進化中。

Subscribe / Share

COMMENT ON FACEBOOK

予約の取り方

初めての方の予約の取り方

ながさき整骨院は完全予約制となっております。

予約は電話予約、Web予約をお願いしております。

施術中や外出中で電話に出られない場合もあります。

申し訳ありませんがその時はしばらく経ってからまたお電話いただくか、Web予約にてお願いします。

予約専用番号 03-3958-5141

不明な点はお気軽におたずねください。

予約の取り方

施術料金

代表の川崎が考案した独自の施術法です。

この独自の施術方法が高く評価され、プロの施術家向けにDVDが発売されています。

プロの先生にも指導している安心・安全の施術です。

頭蓋骨や骨盤や背骨だけでなく、全身の筋膜・筋肉・関節のバランスを調整し、痛みや動きを改善します。

頭痛・眼精疲労・顎関節症・過度なストレスによる疲労・疲れやすい・呼吸が浅い・自律神経失調症、寝ちがえ・慢性の首痛・ストレートネック・首こり、肩こり・五十肩・胸郭出口症候群・、手のしびれ・テニス肘・ゴルフ肘・手根管症候群・手首の痛み・腱鞘炎・肋間神経痛・背中痛・腰痛・ギックリ腰・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・梨状筋症候群・股関節痛・変形性膝関節症・膝の痛み・ふくらはぎの痛み、足首の痛み・足底筋膜炎・外反母趾、内反小趾、O脚・X脚・猫背・反り腰などでお悩みの方にオススメです。

施術料金

無料メルマガ

無料365日「健康のヒント」では、川崎が10年以上かけて、試行錯誤や失敗から学んだ独自の「健康のヒント」を毎日1通お届けします。

毎日配信される「健康のヒント」をあなたの健康や人生にご活用ください。

同業の先生でしたら、読んですぐに使えるようなネタもたくさん書いています。

ということは、なんとなく読んでいるだけでも、相当な知識が得られるということです(笑)

同業の先生は、

「健康のヒント」は、パソコンでも携帯電話でもどちらでも受信が可能です。

購読の解除はいつでも可能ですので、お気軽に登録どうぞ!

無料メルマガ

営業時間・アクセス

東京都豊島区長崎4−8−10ー1F

西武池袋線「東長崎駅」北口徒歩2分 大江戸線 落合南長崎駅 徒歩10分  有楽町線・副都心線 千川駅 要町駅 徒歩15分

来院されている地域

豊島区長崎、豊島区南長崎、新宿区西落合、豊島区要町、豊島区千川、豊島区高松、豊島区西池袋、豊島区池袋本町、豊島区池袋、豊島区南池袋、豊島区目白、中野区江原町、板橋区向原、練馬区小竹町、練馬区栄町、練馬区豊玉北、中野区江古田、

TELL 03-3958-5141

◆営業時間

平日/10:00~21:00

土曜日/10:00~18:00

◆お休み

水曜日、日曜日、祝日

その他、不定休あり

営業時間・アクセス