浮き指 腰痛

東京都豊島区池袋/東長崎で浮き指の整体をお探しなら

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初めまして。

「ながさき整骨院」代表の川崎浩司です。

この度はサイトへのご訪問ありがとうございます。

この記事をご覧になっているということは浮き指でお困りでしょうか?

この記事は浮き指を改善するために整体を受けてみようかな?

と探しているあなたに、少しでもお役に立てることを書いていきたいと思います。

どうぞご参考になさってくださいね。

浮き指とは?

浮き指の整体を受けるかどうか、迷っている方に協力して頂き、対談形式で書いてみました。

フィリップさん
今日はよろしくお願いします!
こちらこそよろしくお願いします!
川崎
フィリップさん
足の形がおかしいなと思うのと、時々足が痛みます。肩こりあります。たまに腰も痛みます。色々と調べていたら、浮き指というキーワードを見まして、気になるようになりました。
なるほど。そうだったのですね。早速みせていただいてもいいですか?
川崎
フィリップさん
はい!

浮き指になっていますね。
川崎
フィリップさん
やっぱりそうですか・・・ 

指が足の裏と一直線じゃなくて、反ってしまっていますよね。
川崎
フィリップさん
そうですね・・・
こうやって指が反った状態で固まっているのを浮き指と言います。
川崎
フィリップさん
浮き指を改善する方法はありますか???
たくさんあります! 
川崎
フィリップさん
安心しました! 

腰痛や肩こりになるのも浮き指が原因???

フィリップさん
肩こりや腰痛も浮き指が原因って本当ですか? 
全部が全部ではありませんが、原因の一部です。 
川崎
フィリップさん
足とはあんまり関係なさそうな感じがします(笑)

ざっくり言うと、浮き指の方は、骨盤が前傾して反り腰になります。反り腰になると、姿勢が悪くなって、頭の位置が前にいきます。それであ肩こりとか腰痛になりやすくなっちゃうんです。 
川崎
フィリップさん
なるほど! そう、確かに私反り腰で猫背です(笑)
浮き指だと、足が安定しないんですよねー 
川崎

浮き指だと足が太くなる?

フィリップさん
浮き指だと足が太くなりますか?
なりますねー 足というか、太ももですよね?
川崎
フィリップさん
そうです、そうです! 
浮き指の方って指が反ってしまていますよね? やってみてもらえますか? 足の指をもっと反らせてみてください。
川崎
フィリップさん
あ、はい。こうですか? 
そうです! その状態で歩いたり、立っているとどうですか? 太もも、張りませんか?
川崎
フィリップさん
あ! そういうことですか!! 
そうなんです。ちょっとした筋トレになっちゃっているんです。
川崎
フィリップさん
それで、足がムキムキに太くなっちゃうんですね。
そうなんです!浮き指を改善するために、どこの治療院に行けばいいか教えてください!
川崎

浮き指の整体をどこの治療院で受ける?

そうですね。プロから言わせてもらえると、浮き指を治すといっても、実は足だけみても治らないんです。全身の状態が足に出ていると思っていただければと思います!
川崎
フィリップさん
そうなんですか?! 
足のテーピングとか、サポーター、インソールを使っても、浮き指が軽度な方以外は改善は難しいでしょう。
川崎
フィリップさん
実は、私もテーピング、サポーター、インソールを使ったことがあるのですが、つけている間はいいんですが、外したら、あまり変化がなく。あと、ずっとテーピング、サポーター、インソールを使わないといけないのかなと不安になりまして。
そうなんですよね。やっぱり施術でカタチを変えたり、筋トレとかで強化していくことも必要かなと思います。
川崎
フィリップさん
やっぱりそうですよね!私はそっちの方がいいです!
もちろんテーピング、サポーター、インソールの方が合う方もいますから、よく行こうと思っている治療院のウェブサイトを見ていくといいと思います!
川崎
フィリップさん
なるほど!
しつこいですが、足だけではなく、全身を診てくれる治療院がいいと思います!
川崎
フィリップさん
少なくとも、私の場合は肩こりや腰痛もありますから、足だけじゃなくて骨盤と背中、肩甲骨とか全身診てもらわないとダメそうですね(笑)
そうですね(笑) また、治療院選びに関しては、別サイトで対談の取材も受けていますので、参考になさってください! 
川崎

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「ながさき整骨院」の浮き指の整体の特徴

  • 足だけでなく、全身をしっかり調整します。
  • 自宅で行えるセルフケアをお伝えします。
  • 頭蓋骨の調整も行うので、人によっては小顔効果もあるかも!?
  • もちろん身体の土台である足もしっかり診ます。
  • O脚・X脚の施術も得意です!(元O脚なので・・・)

最後にまとめると

  • 足の指が反っていれば浮き指です。
  • 肩こりや腰痛の原因が浮き指のこともあります。
  • 浮き指だと足が太くなります。
  • 猫背矯正と言いながら結構適当な感じのところが多い。
  • 背中や肩甲骨の調整だけではなく、全身を診て施術するべき。
  • 猫背矯正にとって、足首は超重要!
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川崎浩司

「ながさき整骨院」代表 合同会社FRAGMENT 代表 川崎浩司 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士 医学的根拠に基づいた施術のこと、体作り、ダイエット情報を発信していきますのでよろしくお願いします! 詳しいプロフィールはこちらこちら 

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