各種症状 腱鞘炎

手首の腱鞘炎でお悩みの方へ 豊島区落合南長崎/東長崎「ながさき整骨院」 

投稿日:

手首の腱鞘炎でお悩みの方へ 豊島区落合南長崎/東長崎/池袋/椎名町からも「ながさき整骨院」 

この記事をご覧になったと言うことは、手首の腱鞘炎でお悩みだと思います。

この記事を読む方が、手首の腱鞘炎であることを前提に書いていきたいと思います。

すでに手首の腱鞘炎でお悩みだと思いますので、

手首の腱鞘炎って何なのか?

などのわかりきった説明は書きませんので、お許しを。

手首の腱鞘炎で悩んでいるということは、これまでいろいろな対処法を試したと思います。

色々と試して、いい結果が出ていれば、この記事を読んでいないと思います。

例えば、ストレッチ、マッサージ、はり、整体、サポーターなど。

どのやり方も間違っていません。

でも、なぜ手首の腱鞘炎が改善しなかったのでしょうか。

「また、安静にしてください。」

「とにかく使わないでください」

と言われてがっかりした方も多いと思います。

安静にしているといいのですが、また使うと再発するからです。

手首の腱鞘炎の原因により、対処法は異なるのです。

手首の腱鞘炎の対処法を、早く治したいと思って検索して、調べたくなると思います。

原因もわからないまま、闇雲に手首の腱鞘炎の対処法ばかり調べても、なかなか結果は出ないのです。

例えば、モテない原因といっても本人の方が誤解している可能性があります。

太っているのが原因でモテないと思っていた方が、実は違うことが原因でモテなかったということはよくあります。

その原因を治さずして、焦って闇雲に出会いを増やしても、失敗するのは目に見えています。

遠回りに見えますが、まずはなぜモテないかを分析するのです。

ちょっと辛い作業ですが(笑)

手首の腱鞘炎も同じなのです。

遠回りに見えますが、まずは手首の腱鞘炎の原因を追求するのです。

手首の腱鞘炎の原因とは?

ざっと思いつく限りあげてみます。

  • 胸椎のカーブが少ない
  • 鎖骨が動いていない
  • 肋骨の可動性が少ない、歪んでいる
  • 背骨が動いていない
  • 背骨の動きは悪くないが、ねじれている。
  • 肺が硬い
  • 食べ過ぎによる内臓疲労
  • 酒の飲み過ぎによる内臓疲労
  • 水を飲む量が少ない
  • 食生活が偏っている
  • 睡眠不足
  • ストレス
  • 足首がうまく使えていない
  • 膝のねじれ
  • 股関節の内旋
  • 骨盤の歪み
  • 指や腕の使いすぎによる疲労
  • 指や腕のねじれ
  • 肘の可動性が少ない
  • 手首の歪み、ねじれ
  • O脚
  • 脛骨、腓骨のねじれ
  • ちゃんと立てていない
  • ちゃんと座れてない

まだありますが、マニアックになりますのでこの辺りで終わりにします。

手首以外が問題なので、結果として手首に負担がかかり、炎症が起きて痛みが出てしまうのです。

手首をいくら治療しても治らないのは、違うことが原因だからです。

手首の腱鞘炎の原因は手首にはない

手首の腱鞘炎になってしまうのは、原因ではなく結果なのです。

結果である手首にいくら手首の腱鞘炎をしても根本解決にならないのです。

手首の腱鞘炎の方は、上位胸椎のカーブが少なく、動きが悪い方が多い。

胸椎と言って、ちょうど背中のあたりの背骨です。

ちょうど12個あります。

上位胸椎というのは、上から1番目から6番目までの部分です。

まあ、当たり前の話に感じるかもしれませんが、胸椎の上の頚椎がフラットでまっすぐということは、

その下の胸椎もまっすぐということです。

病院などで手首の腱鞘炎と言われた方は、この胸椎、胸椎にくっついいている肋骨や鎖骨がとにかく固まっていて動かない方が圧倒的に多いです。

腱鞘炎以外にも、呼吸も浅くなり、寝ても寝ても疲れが取れないですよね。

頭痛にもなってもおかしくはありません。

もちろん、腰痛もですね。

さらにもっというと手首の腱鞘炎の方は足首も問題

土台である足首に問題があるため、手首の腱鞘炎の方は、ちゃんと立てていない方が圧倒的に多いです。

ちゃんと立てないので、背骨でバランスを取ろうとします。

結果として背骨に負担がかかり、手首の腱鞘炎になってしまうのです。

検査8割治療2割

昔からよく言われている言葉です。

実際、私の通常の施術でも検査8割治療2割です。

原因が変わらないと、治療のしようがないのです。

実際には・・・

大半の治療院では検査をやっていません。

いきなりベッドにうつ伏せに寝かせて、肩や首を電気をかけたり、温めたり、マッサージを始めるところが大半のようです。

これでは治らないでしょう。

最後に・・・

まずはあなたの手首の腱鞘炎の原因を見つけるのです。

手首腱鞘炎の原因が自分でわからなければ、プロに見てもらいましょう。

意外とその方が治癒への近道なのです。

365日配信無料メルマガ
  • この記事を書いた人
  • 最新記事

川崎浩司

「ながさき整骨院」代表 合同会社FRAGMENT 代表 川崎浩司 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士 医学的根拠に基づいた施術のこと、体作り、ダイエット情報を発信していきますのでよろしくお願いします! 詳しいプロフィールはこちらこちら 

-各種症状, 腱鞘炎

Copyright© 東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」 , 2018 All Rights Reserved.