東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

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コラム

腰が痛い人は無意識で内股になっている。

腰が痛い人は無意識で内股になっている。

腰が痛い人は無意識で内股になっている。 

こんなやりとりがありました。

1ヶ月ぶくりくらいに来たクライアントさん。

私「あれ? 腰痛いんですか?」

クライアントさん「え? なんでわかったの? そんなに痛くはないんだけど、腰が張っていて、重いのよね。なんでわかったの?」

私「腰が痛い人って、無意識のうちに疼痛緩和姿勢といって、腰をかばう動作をするんですよ。〇〇さんのように、内股になっているんですね。」

クライアントさん「え? 私そんなに内股になってる?(笑) あれ、ほんとだ!」

私「腰が不安なので、内股になって、太ももの筋肉を固めてバランスを取ろうとするんですよ。朝とか、腰が痛くなかったですか?」

クライアントさん「そう言われてみれば、痛かったかも(笑)」

私「ですよね(笑)」

参考記事

朝起きると腰が痛い人は必見! 痛みを消す方法

関節が固まっているのではなく、動きすぎているから炎症が起きて痛くなる

クライアントさん「でもさ、なんで太ももが張ってくるの?腰が固まっているんじゃないの?」

私「痛くなっている場所って、関節が固まっているんじゃなくて、関節が動きすぎて、痛みが出ていることがほとんどです。関節が動きすぎているので、筋肉が固まってそれ以上動かないようにして、固まってくるんですね。動きすぎているから、炎症が起きて痛いんです。」

クライアントさん「そうなんだ! 言われてみれば確かに。じゃあ、痛い場所にストレッチしたり、マッサージしてもあんまり意味ないってこと?」

私「ケースバイケースですが、〇〇さんの場合だと、腰椎は緩んで動き過ぎていて、腰の筋肉が硬くなってなんとか腰を支えています。腰の筋肉をほぐしたり、緩めれば腰が支えられなくなって、立てなくなる可能性がありますね・・・」

クライアントさん「そうよね。そんな感じするわ(笑)そっか、腰の関節が動き過ぎていて緩くなっていて不安定だから、脚で固めて支えているのもあるのね。だんだんわかって来た(笑)」

私「そうなんです。もうバッチリですね(笑)

クライアントさん「でも、なんで腰の関節が動き過ぎて緩くなっているの?」

私「もうちょい検査しないとですけど、〇〇さんの場合だと、胸椎といって、腰椎の上の部分が固まっていて全然動いていないですね」

 

 

 

 

 

 

クライアントさん「そうなんだ! ということは、首が痛い人も一緒ってこと?」

私「そうなんです! 首や肩が張っているからといって、闇雲にほぐすととんでもないことになることがあります(笑)

検査してみないと、なんとも言えないんですが、たまに肩と首をほぐすだけで良くなってしまう方もいるので。

マッサージや指圧がダメというわけでもなく、まあ原因次第ということで!(笑)」

クライアントさん「はい(笑)」

歩き方と検査。

 

太ももを擦り付けるように、歩いています。

座って動いてもらいましたが、なかなか痛そうです(笑)

全身の検査、調整後は・・・

右の側屈が、まだちょっとおかしいですが、スムーズに動けるようになりました。

歩き方も、太ももを擦り付けるように歩かなくなり、歩幅も大きくなりました。

施術後、とてもラクになったと感想をいただきました。

右の側屈が、まだちょっとおかしいので、次回の課題です。。。

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「ながさき整骨院」代表  好きなもの:徒手療法(整体)、WordPress、ブログ、SNS 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士

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初めての方は、原則紹介制とさせていただいております。

私は「ながさき整骨院」を会社として大きくしようとか、有名になりたい、地域ナンバーワンなどといったことには全く興味がありません。

そんなことはクライアントさんの健康とは全く関係のない話だからです。

私の施術を必要としてくれている方がいて、その方のお役に立てればそれで十分です。

今ではおかげさまで、看板も出さず、広告もせずとも、ほぼ紹介の方のみでなんとかやっていけております。

日々、たくさんの方のご予約を頂いておりまして、予約枠にも限りがあります。

もちろん私自身の体力的にも限界があります。

スタッフを入れるというのも考えられないし、完全に紹介制にしてしまうのも・・・ と悩みました(笑)

紹介なしの方は、勝手ながら週に1〜2名程度までの受付とさせて頂いております。

空きがあれば、当日予約も大歓迎なのですが、できるだけ余裕を持って予約のスケジュールを組んでいただけると幸いです。

ながさき整骨院は完全予約制となっております。

空きがあれば、当日予約も大歓迎です!

予約は電話予約、Web予約をお願いしております。

施術中や外出中で電話に出られない場合もあります。

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予約専用番号 03-3958-5141

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*営業・広告・取材を申し込まれる方は、必ず「ながさき整骨院」の施術を受けていただいております。

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でも実際に施術を受けてみないと、技術がどんなものか分からないですよね。

治療院の雰囲気や先生(治療家)の人柄は、良くて当たり前だと思っているので、雰囲気や人柄というのは「ながさき整骨院」の売りではありません。

「とりあえず施術を受けてみたい」と思う方には高くて、もったいないと感じると思います。

「ながさき整骨院の施術を本当に必要とされてる方」には、安いと感じる価格になっています。

「ながさき整骨院の施術を本当に必要とされている方」だけに来て頂きたいのです。

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