東京都豊島区東長崎「ながさき整骨院」

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産前・産後ケア

産後の骨盤矯正を受ける前に知っておきたい3つのこと〜豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」〜

産後の骨盤矯正を受ける前に知っておきたい3つのこと〜豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」〜

豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」産後の骨盤矯正を受ける前に知っておきたい3つのこと

ご出産、おめでとうございます! この記事をお読みになっているということは産後の骨盤矯正を受けようとWeb検索しているうちにこの記事に行き着いたんだと思います。

産後の骨盤矯正と言っても、雑誌やテレビ、ネット等でも色々な情報が散見します、言っていることや書いてあるとこも情報が多すぎて何が正しいのか、間違っているのか、よくわからなくなっている方も多いと思います。

ここでせっかく当サイトにご訪問頂いたので、少し斜め上から目線で産後の骨盤矯正を受けるにあたって知っておいて欲しいことを書いていきたいと思います。これは「ながさき整骨院で産後の骨盤矯正の施術を受けろ!」といって言っているわけではなく、治療院探しの参考にして頂く意味も込められています。せっかく、貴重な時間とお金を使い、産後の骨盤矯正を受けようと思われたのでしたら、成果を出して欲しいですからね!

産後の骨盤矯正を受ける目的を明確にして、施術を受けに行く

せっかく貴重な時間とお金を使って成果がでないのは施術を受ける側の目的が明確ではないというのがあります。産後の骨盤矯正を受けることによって「どうしたいのか?」「どうなりたいのか?」というのを明確にしていく必要があります。

例えば、骨盤矯正を受けて姿勢を改善していきたいのか? 骨盤矯正を受けて、辛い肩こりや腰痛を改善していきたいのか? もっと言うと、骨盤矯正を受けて、姿勢を改善していって、肩こり・腰痛を改善していき、もっと楽しく育児や仕事をバリバリできるようにしていきたいのか?

骨盤矯正を受けることが目的になってしまうと成果がでません。

例えば、ダイエットなんかはどうでしょうか?

ダイエットがうまくいかない一番多いケースはダイエットをすることが目的になっているのです。逆にダイエットがうまくいく方はダイエットが手段になっています。

テレビなんかで見たことありませんか?

体重が100キロ以上あった女の子が太っているのを理由に振られたのをきっかけに、男を見返すために一生懸命ダイエットに取り組んで激やせしてしまったというような話。

骨盤矯正も同じです。ただ何も考えずに受けるのではなく、色々と担当する先生にリクエストしたり、聞いてみましょう。その方が、結果として早く改善します!

これは勉強でもスポーツでも同じことが言えると思いますね。課題を持って勉強したり練習したり、レッスンや授業をうけるかで、大きく成果は変わります。

産後の骨盤矯正と言ってもどの治療院も同じ理論、施術ではありません。

施術者のレベルもピンキリです。どこもHPだといいことばかり書いてありますので(笑)、自分にあった所を見つけるのは大変だと思います。

大手なんかですと、完全に説明や施術の仕方もシステム化している所がほとんどだと思います。カラダがどんな状態であれ、ほぼ全員に同じ説明、同じ施術ですね。金太郎飴のような感じですね。まあ、ある意味安定しているかもしれませんね(笑)

こういうシステムに納得できない方は、またはきちんと改善していきたい方は個人店を探していくことになります。HPをよく読んでみてください。不思議とその先生の人柄がでます。あとはSNS等でもいいですし、HPをちゃんと更新して記事をUPしているか? 発信しているか? というもの参考にするポイントですね。

産後の骨盤矯正専門となっているのに、サイトのコンテンツに何一つ骨盤矯正のことが詳しく書いていない。笑ってしまうかもしれませんが、こんなサイト意外と多いんですよ(笑)

HPのいい所は比較検討できることです。いくつか気になった治療院があったら、ブックマークして比較検討してみてください。決して、大事なカラダですから一番家から近い、一番安い、なんて理由で選ばないでくださいね。

骨盤だけではなく、ちゃんと全身調整してくれる所を探すこと

実は骨盤や背骨だけの問題ではありません。なぜ、骨盤がおかしくなってくるのでしょうか?

  • 出産時に歪んだ
  • 腹筋が弱い
  • 足を組んでしまう
  • 筋肉のバランスが悪い
  • 腰の筋肉や関節が硬いから
  • 血行が悪いから
  • ストレス
  • 姿勢が悪い
  • 猫背

この辺りがよく言われる原因ではないでしょうか?
私も昔はそう思っていて自分でも実践し、レクチャーもしていました。でも、ある壁にぶつかってしまうのです。
それは

治療後はいいけど、すぐ痛みが戻る・・・

2〜3日持てば治療効果が出ているとも言えますが、1〜2時間で痛みが戻るのは原因を特定して治療できていないとも言えます。
あることに気がつきました。

  • なぜ、出産時に歪んだままなのか?
  • なぜ、腹筋が弱くなるのか? うまく使えないのか?
  • なぜ、筋肉のバランスが悪くなるのか? 筋肉が働かないのか?
  • なぜ、腰の筋肉や関節が固まってしまうのか?
  • なぜ、血行が悪くなるのか?
  • なぜ、ストレスで腰にくるのか?
  • なぜ、姿勢が悪くなるのか?
  • なぜ、猫背になるのか?
  • なぜ、足を組んでしまうのか?

この”なぜ”というのを追求していかないと根本治療をしていたつもりが対処療法になっていたことに気がつきました。

追求していくと、日常生活や育児中のちょっとしたクセや何気ない動作が蓄積していき、骨盤や骨盤の歪みや捻れ、を生み、肩こりや腰痛になるのではと思います。このクセや何気ない動作というのがクセモノで、本人は全くの無自覚で行っています。指摘してもらわないと気がつかないと思います。

よほどの軽症な方でもない限り、背骨や骨盤の調整だけでは根本治療は難しいと思います。

ここまでくるとサイトを比較検討しても随分絞りこめると思います。

最後にちょっとだけ営業ですが、豊島区や池袋近郊でお探しの方は「ながさき整骨院」でもご予約承っております(笑)

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「ながさき整骨院」代表  好きなもの:徒手療法(整体)、WordPress、ブログ、SNS 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士

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月に1〜2回程度の施術でも、大きな効果を発揮するのが特徴です。

基本に忠実に、解剖学をベースに独自に作り上げたオリジナルの施術法です。

しっかりと全身を検査・調整して「痛みなく座れ、痛みなく立て、痛みなく歩ける身体」を作ります。

ご予約を頂いた方の少しでもお役に立てますように一生懸命頑張りますので、どうぞ宜しくお願いします。

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