東京都豊島区「ながさき整骨院」 (椎名町・東長崎・江古田・千川)

東京都豊島区「ながさき整骨院」 (椎名町・東長崎・江古田・千川)

肩こり

肩こりとは?

肩こりとは?

肩こりとは?

肩こりとは、なんなのでしょうか?

病名とも違うし、症状とも言いますか。

肩こりに該当する言葉は、日本にしかないと言われています。

昔は、アメリカ人など、欧米人は骨格の問題もあり、肩こりはないと言われていましたが、それも違うそうです。

現地の先生に聞いたら、最近は長時間のデスクワーカーの方が増え、めちゃくちゃ肩こり、背中が痛い、腰が痛いと言った症状を訴える方が多いそうです。

ただ、肩こりという言葉ではなく、痛いという言葉を使うことが多いそうでですが。

ちなみに、肩こりという言葉は、夏目漱石が作ったと言われています。

門という小説に、

指で押してみると、首と肩の継ぎ目の少し背中へと寄った局部が石のように凝っていた。」

という一節があります。

それで、夏目漱石が肩こりという言葉を作ったと言われていました。

実際には違うと言われています。

江戸時代や、それ以前から肩がこる、肩が張るというニュアンスの言葉が普通に使われていたようです。

ちょっと余談ですが、包茎という病気は高須クリニックの高須院長が作ったそうです。

包茎なんて、本来は当たり前の話で、放っておいても良かったのを病気?扱いにして新しい市場を作ったらしいのです。

いわば、「包茎治療」という商品を作ったのです。

それで、イエスキリストも包茎だったの。

「包茎を治さない人は人間じゃない」くらいになって、

AV女優との対談になって、

「どういう男性が好きなの?」

「どういう人でもいいけど、包茎だけはいやです」

って答えて。

それからどんどんブームになって、1日300人くらい手術してましたね。

http://logmi.jp/88792

なんていう会話がきっかけだったそうです。

面白いですよね。

肩こりも、誰かが言い出したことにより、肩こりを意識するようになります。

それによって、肩こりビジネスが生まれたとしたら面白いですね。

もし、仮に肩こりビジネスを言い出したのが、夏目漱石だとしたら、、、

高須院長と違い、懐には1円も入らなかったと考えられますから、それはそれで悲しいですね(笑)

症状

首の後ろから、肩、背中にかけて痛みや張っている感じを訴えることが多いです。

頭痛や吐き気などもセットで起きる方もいます。

別名肩こり筋と言われる僧帽筋のラインの症状を訴える方が多いです。

僧帽筋

起始 上部繊維 後頭骨の上項線、外後頭隆起、項靭帯を介して頚椎の棘突起

   中部繊維 T1〜6の棘突起、棘上筋、棘上靭帯

   下部繊維 T7〜12の棘突起、棘上靭帯 

停止 鎖骨外側1/3 肩峰 肩甲棘

作用としては、重いものを持つときに、肩甲骨が下に下がるのを防ぎ、衝撃を吸収する保護的な役割も果たします。

日常生活では、肘を浮かせた状態で、書字動作などで働く筋肉です。

PCを一日中叩いている方が大半でしょうから、僧帽筋を酷使しまくりというわけですね。

また、緊張を和らげるときにも作用すると言われ、別名肩こり筋と言われるのは、そういったわけです。

肩こりの原因

どこにでも書かれている、一般的な理由を挙げます。

姿勢の問題、身体の歪み、長時間のデスクワーク、精神的なストレス、冷えや冷房などによるストレス、運動不足などが一般的でしょうか。

ちょっと意外な原因をあげてみます。

食生活、睡眠不足、内臓疲労、目のトラブル、扁平足や浮き指、O脚、肋骨の歪み、手や指の使いすぎ・・・

は意外な原因に感じるかもしれませんね。

肩こりで注意すべきポイント

頚椎疾患、頭蓋内疾患、高血圧症、眼疾患、内臓疾患、血管や心臓の疾患、がん、などからも肩こりの症状を呈することがあります。

肩こりで、一度も病院で診察も受けず、自己判断でマッサージなどを頻繁に受けていても、肩こりが一向に改善せず、上記の疾患が見つかった・・・

ということもあります。

肩こりの予防と治療

肩こりの原因により、行うべき予防や治療は自ずと変わってきます。

仮に運動不足が原因で肩こりになっている方がいたとします。

いくら姿勢を気をつけたり、マッサージなどを受けても予防にもならなければ、治療にもならないのです。

姿勢が原因で肩こりが起きている場合でしたら、姿勢を気をつけることは予防にもなりますし、治療にもなります。

何をやっても肩こりが良くならない理由

多くの場合、肩こりの原因を追求せず、対処法ばかりやってしまっているのです。

上記でも書きましたが、それでは的外れな治療や予防になってしまいます。

あなたの肩こりの原因に合わせた予防や治療を行う必要があるのです。

自分で肩こりの原因を探すと落とし穴があります。

自分で肩こりの原因を探すと、自分が都合がいいように、みたいように原因を探してしまうのですね。

この記事を偉そうに書いている私だってそうです(笑)

人とは、他人によく見られたいというバイアスがかかります。

正しく観る目を狂わせてしまうのですね。

自分が都合がいいような肩こりの原因を探してしまうわけですね。

自分のことというのは、自分が一番わからないものです。

肩こりの原因はプロに見つけてもらうのが、一番の早道でしょう!

The following two tabs change content below.
「ながさき整骨院」代表  好きなもの:蒙古タンメン中本、WordPress、ブログ、SNS 厚生労働大臣免許 柔道整復師 WCCA認定 上級ウェブ解析士

Subscribe / Share

136 views

COMMENT ON FACEBOOK

たくさんのご推薦の声を頂いています。

ひどい腰痛・鼻炎でお悩みの椎名町・落合南長崎在住の方から施術の感想を頂きました。

Contents1 ひどい腰痛・鼻炎でお悩みの椎名町・落合南長崎在住の方から施術の感想を頂きました。1.1 参考動画1.1.1 今日、気になっていた症状を教えていただけますか?1.1.2 施術終わった後、鼻詰まりはどうですか?1.1.3 今...

ひざ痛、股関節痛、あぐらがかけない症状でお悩みの椎名町・目白在住の方に整体・施術の感想を頂きました。

Contents1 ひざ痛、股関節痛、あぐらがかけない症状でお悩みの椎名町・目白在住の方に整体・施術の感想を頂きました。1.1 参考動画1.2 来たきっかけになった症状を教えてください。1.3 施術後はどうですか?1.4 あぐらもですよね?...

江古田/東長崎「ながさき整骨院」 顎関節症 整体 小竹向原・千川在住 施術の感想

Contents1 江古田/東長崎「ながさき整骨院」 顎関節症 整体 小竹向原・千川在住 施術の感想 1.1 参考動画1.2 全身の施術後、右の顎関節はどうですか?1.3 頭蓋骨が顎には一番聞いた感じでしたね?1.4 今日はありがとうござい...

江古田/千川 /東長崎「ながさき整骨院」 O脚 肩こり 外反母趾 豊島区南長崎在住 推薦の声を頂きました。

Contents1 江古田/千川 /東長崎「ながさき整骨院」 O脚 肩こり 外反母趾 豊島区南長崎在住 推薦の声を頂きました。1.1 参考動画1.2 まず来院したきっかけを教えてください。1.3 最初はメールでの相談からでしたよね?1.4 ...

自律神経失調症 肩こり ひざ痛 腰痛 豊島区長崎在住 豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」

Contents1 自律神経失調症 肩こり ひざ痛 腰痛 豊島区長崎在住 豊島区池袋/東長崎「ながさき整骨院」1.0.0.1 川崎 浩司1.0.0.2 最新記事 by 川崎 浩司 (全て見る) 自律神経失調症 肩こり ひざ痛 腰痛 豊島区長...

自律神経失調症、肩こり、腰痛でお悩みだった豊島区池袋在住 長谷川さん から推薦の声を頂きました。

Contents1 自律神経失調症、肩こり、腰痛でお悩みだった豊島区池袋在住 長谷川さん から推薦の声を頂きました。1.0.0.1 川崎 浩司1.0.0.2 最新記事 by 川崎 浩司 (全て見る) 自律神経失調症、肩こり、腰痛でお悩みだっ...
More

よく読まれている記事

コメントの多い記事

予約の取り方

初めての方の予約の取り方

ながさき整骨院は完全予約制となっております。

予約は電話予約、Web予約をお願いしております。

施術中や外出中で電話に出られない場合もあります。

申し訳ありませんがその時はしばらく経ってからまたお電話いただくか、Web予約にてお願いします。

予約専用番号 03-3958-5141

不明な点はお気軽におたずねください。

予約の取り方

施術料金

当院では、治療のレベルを高く保つために、全て自費での施術とさせていただいております。

当院での施術は医療控除対象になります。

また、全身調整のみでコースはありません。

骨盤矯正やO脚矯正も同じ料金です。

施術料金

営業時間・アクセス

東京都豊島区長崎4−8−10ー1F

西武池袋線「東長崎駅」北口徒歩2分 大江戸線 落合南長崎駅 徒歩10分  有楽町線・副都心線 千川駅 要町駅 徒歩15分

来院されている地域

豊島区長崎、豊島区南長崎、新宿区西落合、豊島区要町、豊島区千川、豊島区高松、豊島区西池袋、豊島区池袋本町、豊島区池袋、豊島区南池袋、豊島区目白、中野区江原町、板橋区向原、練馬区小竹町、練馬区栄町、練馬区豊玉北、中野区江古田、

TELL 03-3958-5141

◆営業時間

平日/10:00~21:00

土曜日/10:00~18:00

◆お休み

水曜日、日曜日、祝日

その他、不定休あり

営業時間・アクセス